健康第一

昨日の夕方、公園にお散歩に行きました。
ふらーっと。

公園にある 「健康こみち」(そこの公園での呼び名？！)
裸足で 凹凸のある石の道を歩く、あれです。

歩きました！

いつ歩いても どこが痛いのか、分からない位 痛い‼️

そう言えば ここ11年 健康診断受けてないなぁ。たまーに送られてくる がん検診のお知らせ、活用してないなぁ。

でも 「健康〜」です😊

「血液１滴」でがんや生活習慣が分かる❗

気になる〜。お散歩がてら 行ってみようかな、とも思いながら。

だいたい 色々思うだけで、行動に移さない私。
ゆえに「アナログ」？！

http://msm.to/H8Ff3G7